Hei people!
Jjjjj, Laruška sa rozhodla, že chudne ._. Už žiadna čokoláda, chipsy, minimum sladkého -_- .. Trochu som pribrala a strašne ma to štve, hlavne teraz, pred "letom" (ktovie, či sa to naozaj dá nazvať letom, takéto počasie)... Každopádne, o mesiac sú prázdniny a môj špek na brušku proste nejde prehliadnuť. Takže, čo s tým?
Brušáky a kliky!
Ok, začala som v nedeľu, 50 brušákov (ľah-sedy) a 50 klikov.
pondelok, neskutočná bolesť brucha, svalovka, 25 brušákov a 20 klikov.
Dnes, v utorok, 50 brušákov a kliky som ešte nerobila, seklo ma v ruke :/ .. Takže o chvíľu budem pokračovať ešte s brušákmi... (EDIT 22:30 ... ešte + 25 brušákov a 15 klikov)
JA PROSTE MUSÍM SCHUDNÚŤ! .. Nejde mi o váhu, ale o postavu.. Takže tak:)
Kto ma ide podporiť? ^_^ Budem len rada, chcela by som skúsiť 2týždenný program, 17.6. - 30.6.
Kto by sa pridal?:)
Ak sa zapojí aspoň 5 ľudí, tak to zrealizujem :) ..
Ide o to, že si budeme na blog písať, koľko sme daný deň dali, a na záver napíšeme, o koľko kíl klesla naša váha. NEmusíte uvádzať, koľko vážite! :)
Takže?:)
Laruš.
Laruš.





I LOVE YOU MORE THAN I CAN EVER SCREAM 







ZačALA som už
Ale tiež sa pripájam - na blogu sú už prvé články
Prajem silnú vytrvalosť 